年が明けたと思ったらあっという間に２月になりますね。

今年も健康な体を作るために、明るく楽しい講習会を行っていきますので宜しくお願いいたします。まずは寒さに負けずに外に出て、一緒にウォーキングしましょう♪

日時：２月４日（土）１０時から（９０分講習です）

＊雨天中止になります

場所：本牧山頂公園レストハウス集合

参加費：５００円（保険代含む）　レンタルポール有５００円

申し込み：本牧山頂公園　☎６２２－２７６６（無休９～１７時受付）

fax６２２－６４６０（いつでもどうぞ）

＊運動できる服装・靴で、両手でポールが持てるようリュックかウエストポーチでご参加ください。