ノルディックウォーキング講習会のお知らせ2017.08.24

8月も終わり近くになって夏らしい暑い日が続きますね。それでも公園の草花は少しずつ秋に向かっています。

涼しい室内で休めていた筋肉を徐々に動かして、スポーツの秋に向けて準備しましょう!ウォーミングアップ、基礎練習をじっくり行ったあと公園内を楽しくノルディックウォーキングします♪

日時:9月2日(土)10時から(90分講習)*雨天中止

場所:レストハウス集合

参加費:500円(保険代含む) 貸ポール有り500円

申し込み:☎045-622-2766(9~17時)

FAX045-622-6460

*両手が使えるよう、飲み物はリュックなどに入れ、運動しやすい服装・靴でご参加ください。(帽子・汗拭きも忘れずに!)